Povesti de viata

Cel mai bun ceai pe care trebuie sa-l incerci vara asta!

Cat ceai bei in fiecare zi? Eu mi-am facut o obisnuita de a consuma in fiecare dimineata cel putin o ceasca de cei, dar nu orice fel de ceai. Cel de menta mi se pare bun, desi multi se uita ciudat la mine cand spun asta.

Totusi, la fel de multi bautori de ceai apreciaza aroma deosebita a ceaiului de menta. Ceaiul de menta este de altfel un bun remediu in zilele calduroase de vara. Si asta pentru ca este mult mai racoritor decat sucul, de exemplu.

Pe langa aroma savuroasa, ceaiul de menta are numeroase beneficii care te ajuta la mentinerea sanatatii.

In primul rand, ceaiul de menta combate greata si durerile de stomac, este eficient in simptomul intestinului iritabil care se caracterizeaza prin alternanta de constipatie cu diaree.

Ceaiul de menta actioneaza ca un carminativ si amelioreaza durerea la nivelul tractului digestiv ajutand la miscarea gazelor prin stomac si intestin dupa ce ai mancat.

Ceaiul de menta servit dupa mancare ajuta si fluxul biliar astfel incat organismul tau va digera hrana mult mai usor.

Frunzele de menta sunt un bun remediu pentru acele persoane care au rau de masina, de avion sau de vapor. Ele combat greata si varsaturile care pot aparea in astfel de situatii.

Ceaiul de menta are proprietati analgezice care pot relaxa si calma stomacul si muschii intestinului fiind un eficace remediu in sindromul intestinului iritabil.

Multi oameni consuma ceai de menta atunci cand sufera de gripa pentru ca menta contine mult calciu, vitamina B si potasiu care imbunatateste activitatea sistemului imunitar.

Unele studii arata ca ceaiul de menta ar ameliora unele simptome de astm.

Ceaiul de menta este un bun remediu pentru cei care au o respiratie urat mirositoare. Gustul si mirosul de menta sunt cunoscute pentru a ajuta si la reducerea stresului.

Se pare ca un pahar de ceai de menta baut inainte de culcare te ajuta sa dormi mai usor pe timp de noapte. Unele studii demonstreaza ca ceaiul de menta poate suprima pofta de mancare, deci ar fi de ajutor si pentru cei care incearca sa slabeasca.

Alte cercetati arata ca menta ar fi un bun remediu pentru a combate colicile la copii.

De asemenea, unele cercetati au descoperit proprietatea ceaiului de menta care se refera la reducerea disconfortului dat de dureri de cap sau de migrene.